Депрессия, отсутствие энергии, жизненных сил

Почему витамин Д важен для хорошего настроения, отсутствии депрессивного состояния? Дело в том, это гормон-витамин также влияет на уровень магния в крови человека. А от недостатка магния может быть бессонница, тревожное состояние, хроническая усталость.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up