Солярий

           Этот метод тоже имеет место быть. В сочетании с пищей и витаминными добавками получим неплохой результат. Если только солярий то эффект незначительный.  

Данный метод рекомендуется применять только в зимнее время года. Постоянное применение не даст результатов т.к. кожа станет темной и не будет достаточного синтезирования витамина Д.  

Комментарии 4

  • ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион» . Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров. 2000

  • Легкими массирующими движениями равномерно нанесите крем на кожу лица и тела, непосредственно перед сеансом загара в солярии. Вода, спирт цетеариловый, пропиленгликоль, глицерин, спирт цетеариловый, изопропилпальмитат, масло парфюмерное, диметикон, воск эмульсионный, цетеарет 6, глицерил стеарат ПЭГ-40 стеарат, экстракт томата, экстракт зеленого чая, экстракт алоэ барбаденсис, экстракт черного чая, циклопентасилоксан, масло ши, масло рыжика, витамин Е, кислота никотиновая, экстракт перца, триэтаноламин, ПЭГ-40 гидрогенизированное касторовое масло, триметилглицин, коньяк маннан, бета каротин, масло календулы, гиалуроновая кислота, феноксиэтанол, метилпарабен, пропилпарабен, этилпарабен, бутилпарабен, парфюмерная композиция.

  • Выработка витамина D. Этот элемент необходим для правильного функционирования организма и усвояемости минералов. Солярий помогает компенсировать его дефицит. Это особенно актуально в условиях российского климата при недостатке солнечного света. Солярий подготавливает кожу к агрессивному воздействию солнца. Несколько сеансов искусственного загара перед отпуском снизят риск получения солнечных ожогов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up